Το νήμα της υγείας

Το νήμα της υγείας

Πέρασαν γιορτές, πέρασαν τα καλοκαίρια, τα μπάνια και οι παραλίες και κάπως έτσι καταλήξαμε 93 Αυγούστου!

Τέρμα οι πλάκες και με καρδιά και με ανάσα προς ολοταχώς για την δουλειά και όχι δουλεία…

Μαζί με τις πλάκες όμως τις καθημερινές είναι ώρα να κοπούν και οι οδοντικές πλάκες, αυτή που δεν έχει και τόση πλάκα, αλλά πολύ φασαρία μας κάνει όταν πάμε στον οδοντίατρο!

Και τι καλύτερος και πιο αποτελεσματικός τρόπος από να κόψουμε μαζί το νήμα το οδοντικό, το νήμα της υγείας!

Το οδοντικό νήμα λοιπόν είναι απαραίτητος σύμμαχος της οδοντικής μας υγείας , αφού με το βούρτσισμα φτάνουμε μόνο στις 2 από τις 5 επιφάνειες των δοντιών μας , αφήνοντας έτσι την πλάκα να μας την ‘’ σπάσει ‘’ και τα μικρόβια να επιβαρύνουν.

Πολλά είδη υπάρχουν, εξ αυτών το κηρωμένο που μπορεί να το προτιμήσετε , καθώς ‘’ γλιστράει ‘’ πιο εύκολα!

Πώς το χρησιμοποιείτε θα ρωτήσετε ;

Εμείς σας έχουμε την απάντηση !

1. Πάντα με απαλές κινήσεις 
2. Κόψτε ένα σπάγγο γύρω στα 45 cm και στρίψτε τις άκρες γύρω από ένα δάχτυλο σε κάθε χέρι.
3. Έχοντας το νήμα απαλά ανάμεσα σε αντίχειρες και δείκτες, κρατώντας τους τεντωμένους.
4. Εισάγετε το νήμα ανάμεσα στα δόντια σας με ήπιες παλινδρομικές κινήσεις.
5. Μόλις το νήμα φτάσει στη γραμμή των ούλων, γλιστρήστε το σαν να τυλίγει το δόντι σαν θηλιά.
6. Κρατήστε το κόντρα από την πλευρά του δοντιού και τρίψτε το απαλά προς τα πάνω, επαναλάβετε από την άλλη πλευρά στο άκρο του επόμενου δοντιού.
7. Μην ξεχάσετε την πίσω πλευρά του τελευταίου δοντιού

Επισκεφτείτε τον οδοντίατρο σας για το καθιερωμένο check-up σας!

Καλέστε μας να κλείσουμε το ραντεβού μας για τον καθιερωμένο μας έλεγχο και για να σας δείξουμε πως κάνουμε νήμα και έτσι σωστή στοματική υγιεινή και ελάτε μαζί να κόψουμε το νήμα της υγείας στον νέο μας μήνα, φθινοπωρινά και ζεστά!